Աչքերը ոչ միայն հոգու, այլև մարմնի ընդհանուր առողջության հայելին են։ Ակնաբույժներն ու էնդոկրինոլոգները համաձայն են, որ աչքերի առողջությունը կարող է հստակորեն արտացոլել լուրջ նյութափոխանակության խանգարումներ, այդ թվում՝ շաքարախտ։
Արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակի ամենավաղ և ամենաերևացող ախտանիշներից մեկը կարող է հայտնվել անմիջապես աչքերում՝ դեռևս պաշտոնական ախտորոշումից շատ առաջ։
Այս փոփոխությունների վաղ հայտնաբերումը կարող է տարբերություն ստեղծել հիվանդության վաղ կառավարման կամ լուրջ բարդությունների առաջացման միջև։
Ինչպես է գլյուկոզի բարձր մակարդակը ազդում աչքերի վրա
Երբ արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը երկար ժամանակ բարձր է մնում, դա թուլացնում է մարմնի փոքր արյան անոթները։
Աչքերի դեպքում ցանցաթաղանթի մազանոթները հատկապես խոցելի են։
Ախտանիշը, որը հաճախ մատնում է այս ավելցուկային շաքարը, հանկարծակի մշուշոտ կամ տատանվող տեսողությունն է։
Դա տեղի է ունենում, քանի որ գլյուկոզի բարձր մակարդակը փոխում է հեղուկների ոսպնյակ մտնելու և դուրս գալու եղանակը՝ ժամանակավորապես փոխելով կենտրոնանալու ունակությունը։
Բացի մշուշոտ տեսողությունից, շաքարի ավելցուկի հետ կապված այլ աչքի նշաններից են՝
– Փոքր, մուգ, լողացող բծերի (լողացող աչքերի) առաջացում– Աչքերի մշտական չորություն– Հաճախակի գրգռվածություն և կարմրություն– Կարճ ժամանակահատվածում մոտ կամ հեռու կենտրոնանալու դժվարության աճ– Դիաբետիկ ռետինոպաթիա. լուռ ռիսկ
Եթե արյան մեջ շաքարի մակարդակը մնում է բարձր՝ առանց վերահսկողության, կարող է զարգանալ դիաբետիկ ռետինոպաթիա կոչվող բարդություն։ Սա տեղի է ունենում, երբ ցանցաթաղանթի արյան անոթները վնասվում կամ խցանվում են՝ աստիճանաբար ազդելով տեսողության վրա։
Մտահոգիչն այն է, որ վաղ փուլերում այն ցավ կամ հստակ ախտանիշներ չի առաջացնում, ուստի շատ մարդիկ վնասը հայտնաբերում են միայն այն ժամանակ, երբ հիվանդությունն արդեն առաջադեմ է։
Բժշկական հետազոտությունների համաձայն, դիաբետիկ ռետինոպաթիան աշխատանքային տարիքի մեծահասակների մոտ կանխարգելելի կուրության հիմնական պատճառներից մեկն է։
Շաքարախտի հետ կապված այլ աչքի խնդիրներ
Սկզբնական մշուշոտ տեսողությունից բացի, վատ վերահսկվող շաքարախտը կարող է նաև մեծացնել հետևյալի ռիսկը՝
Գլաուկոմա. Աչքի ներակնային ճնշման բարձրացում, որը վնասում է տեսողական նյարդը։
Կատարակտ. Աչքի ոսպնյակի մշուշոտում, որը ավելի վաղ է ի հայտ գալիս շաքարախտով մարդկանց մոտ։ Դիաբետիկ դեղին բծի այտուց. հեղուկի կուտակում դեղին բծում՝ ցանցաթաղանթի այն հատվածում, որը պատասխանատու է կենտրոնական տեսողության համար։
Այս խնդիրները կարող են ի հայտ գալ աննկատ և աստիճանաբար, այստեղից էլ կարևոր է պարբերաբար ակնաբուժական ստուգումները։
Ի՞նչ անել, եթե նկատեք այս ախտանիշը
Եթե դուք ունենում եք կրկնվող մշուշոտ տեսողություն, խորհուրդ է տրվում.
– Անմիջապես դիմել բժշկի. դա կարող է լինել ակնաբույժ կամ էնդոկրինոլոգ, որը կնշանակի գլյուկոզի թեստ։ – Կատարել արյան գլյուկոզի թեստ քաղցած վիճակում. սա արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակը բացառելու կամ հաստատելու ամենաարագ միջոցն է։ – Վերահսկել արյան ճնշումը և խոլեստերինը. գործոններ, որոնք, բարձր գլյուկոզի հետ մեկտեղ, արագացնում են աչքերի վնասումը։
Մի անտեսեք տեսողության հանկարծակի փոփոխությունները։ Դրանք հաճախ առաջին նախազգուշացումն են, որ ձեր նյութափոխանակության հետ ինչ-որ բան այն չէ։
Սովորություններ, որոնք պաշտպանում են ձեր տեսողությունը և ձեր առողջությունը
Բժշկական բուժումից բացի, կան գործնական միջոցներ աչքերի առողջությունը պահպանելու և արյան մեջ շաքարի ազդեցությունը նվազեցնելու համար.
– Պահպանեք հավասարակշռված սննդակարգ՝ նվազեցնելով մաքրված և գերմշակված շաքարները։ – Օրական առնվազն 30 րոպե զբաղվեք ֆիզիկական ակտիվությամբ։ – Քնեք 7-8 ժամ՝ ձեր նյութափոխանակությունը կարգավորելու համար։ – Խուսափեք ծխելուց, քանի որ ծխախոտը մեծացնում է արյան անոթների վնասը։ – Տարին առնվազն մեկ անգամ պլանավորեք աչքի համապարփակ զննում։
Մտորումներ
Ձեր աչքերը կարող են անգնահատելի դաշնակից դառնալ առողջական խնդիրները հայտնաբերելու համար։ Թվացյալ պարզ ախտանիշը, ինչպիսին է մշուշոտ տեսողությունը, կարող է լինել արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակը հայտնաբերելու և ժամանակին միջոցներ ձեռնարկելու բանալին։
Ձեր տեսողության մասին հոգ տանելը նաև նշանակում է հոգ տանել ձեր ընդհանուր բարեկեցության մասին։ Եթե նկատում եք հանկարծակի փոփոխություններ, մի՛ թերագնահատեք դրանք.
