Այս ապրանքները կմաքրեն ձեր զարկերակները
Ամենաառողջ սնունդը.
Շատ տարեց մարդիկ մահանում են սրտի կաթվածից: Դրանց առաջացման ամենատարածված պատճառը արյան անոթների խցանումն ու սթրեսն է։ Սիրտ-անոթային հիվանդությունների հնարավոր ռիսկից պաշտպանվելու համար պետք է հոգ տանել ձեր մասին
Սաղմոն
Սաղմոնի ընտանիքի ցանկացած ձուկ շատ օգտակար է սրտի և արյան անոթների համար։ Այս ոչ միայն առողջարար, այլեւ համեղ արտադրանքի բնական հատկությունները շատ լավ մաքրում են զարկերակները։ Իհարկե, ավելի լավ է գնել օրգանական ձուկ:
նարնջի հյութ
Նարնջի 100% հյութը շատ հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք անթերի մաքրում են արյան անոթները և իջեցնում արյան ճնշումը։
Սուրճ
Ճիշտ! Փորձերը ցույց են տվել, որ օրական 2-4 բաժակ սուրճը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում սրտանոթային համակարգի աշխատանքի վրա։ Այնուամենայնիվ, չպետք է տարվել ազնիվ ըմպելիքով. կոֆեինի չափից ավելի օգտագործումը կարող է բացասաբար ազդել աղեստամոքսային տրակտի վրա:
Ընկույզ
Ընկույզները առողջ ճարպերի պահեստ են, որոնք զգալիորեն նվազեցնում են խոլեստերինի մակարդակը, օգնում են հոդերին և լավացնում հիշողությունը: Ընկույզն ու նուշը հատկապես օգտակար են արյունատար անոթների համար. օրական մեկ բուռը կարող է փոփոխություններ անել:
Խուրմա
«Աստվածային պտուղները» ոչ պակաս «աստվածային» հատկություններ ունեն։ Սթերոլներով հարուստ՝ դրանք զգալիորեն նվազեցնում են արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը։
