Պարզվում է դդմի սերմերը ճիճուներից, խոլեստերինից, դիաբետից ազատվելու անփոխարինելի բնական միջոց է․ Ահա, թե ինչպես
պետք է այն օգտագործել․․․ Դդմի սերմերը պարունակում են 44% -ից 50% յուղային ֆրա կցիա (հարուստ է մոնո- և պոլի չհագեցած
ճարպաթթուներով), մանրաթելերի բարձր պարունակություն (23-27%), սպիտակուցներ (37% -ից 40%), հարուստ հանքանյութերով,
հատկապես ցինկ, մագնեզիում, կալիում, վիտամիններ, ֆոլաթթվի աղեր (ֆոլաթթուներ) և այլ սննդանյութերով:
Դդմի սերմերը հակաբորբոքային հատկություն ունեն հատկապես շագանակագեղձի և միզուղիների համակարգի հիվանդություննե
րի դեպքում։ Դդմի սերմերը մագնեզիումի լավ աղբյուր են, և ըստ ֆրանսիական ուսումնասիրությունների՝ արյան մեջ մագնեզիումի
40%-ով բարձր մակա րդակ ունեցող մարդիկ ավելի երկ ար են ապրում և ունեն ավելի քիչ լուրջ հիվանդություններ:
Սերմերը ավելի բո ւժիչ են, երբ ուտում են թարմ և հում վիճակում։Իսկ դրա համար ավելի լավ է դրանք թրջել մեկ գիշե րվա ընթաց-
քում, իսկ առավոտյան ուտել։ Աղով համեմված և տապ ակած դդումի սերմերը չունեն բուժիչ հատկություններ և սննդային արժեք։
Հագեցած ճարպաթթուներով հարուստ յուղը, որը պարունակվում է դդմի սերմերում, դրական արդյունքներ է տալիս միզապարկի և
շագանակագեղձի խնդիրների (հիպերպլազիա) բուժման համար։
Դդմի սերմերի այլ առավելությունները.
1․ Օգտակար է սրտի առողջության համար.
Դդմի սերմերի մեջ պարունակվող յուղն իր բաղադրությամբ համեմատելի է ձիթապտղի յուղի հետ:
2․ Արյան բարձր ճնշում:
Դրանք հարուստ են կալիումով, որը կարևոր դեր է խաղում արյան ճնշման վերահսկման գործում:
3․ Փորկապություն.
Դդմի սերմերում մանրաթելերի կոնցենտրացիան բավականին բարձր է, ինչի ամենօրյա օգտագործումը դարձնում է հիանալի միջոց
փորկապության կանխարգելման և բուժման համար:
4․ Մաշկ, մազեր և տեսողություն.
Դդումի սերմերը հարուստ են վիտամին E-ով, ճանաչված հակաօքսիդանտ ակտիվությամբ և դրանց ամենօրյա օգտագործումը պայ-
քարում է ոչ միայն մաշկի, այլ ամբողջ օրգանիզմի բջիջների վաղաժամ ծերացման դեմ:Դրանք նաև հարուստ են վիտամին A-ով, որը
կանխում է աչքի հիվանդությունները, հատկապես՝ մակուլյար դեգեներացիան և կատարակտը։
5․ Շագանակագեղձ.
Համարվում է շագանակագեղձի և միզուղիների խնդիրների կանխարգելման լավագույն բնական միջոցներից մեկը:
6․ Վերացնում է մակաբույծները.
Բուժման մեկ դոզայի համար ցուցումը 100-ից 150 գրամ է (երեխաներ) և 200-ից 250 գրամ (մեծահասակներ) դատարկ ստամոքսին:
Դդմի օշարակ՝ ասթմայի, հազի և բրոնխիտի համար․
Բաղադրությունը․
- 60 գրամ դդմի սերմեր
- 2 ճաշի գդալ բնական մեղր
- 200 մլ մաքրված ջուր
- 20 կաթիլ պրոպոլիսի ալկոհոլային թուրմ
Ինչպես պատրաստել՝
Բոլոր բաղադրիչները հարեք բլենդերով այնքան, մինչև ստացվի համասեռ զանգված։ Ընդունել 1 թեյի գդալ օրական 5 անգամ։ Այն
կարող են օգտագործել 2 տարեկանից բարձր երեխաները, սակայն 2-ից 7 տարեկան հասակում դոզան պետք է կրճատվի մինչև կի-
սով չափ:
Դդմի սերմերի ալյուր խոլեստերինի, տրիգլիցերիդների, շաքարախտի և փորկապության համար․
Բաղադրությունը․
Թողեք սերմերը մի քանի ժամ թրմվեն ջրի մեջ և լվացեք։ Այնուհետև չորացրեք սենյակային ջերմաստիճանում։ Չորացրած սերմերը
լցրեք բլենդերի մեջ և մանրացրեք, մինչև ստացվի նուրբ փոշի։ Պահպանեք ալյուրը կափարիչով տարայի մեջ։ Առաջարկվող չափա-
բաժինը օրական 3 ճաշի գդալից ոչ ավելին է:
Ապրեք առողջ
