Եթե պատահաբար արթնանում եք գիշերվա ընթացքում, ապա պարտադիր պետք է իմանաք այս մասին․․․

Եթե պատահաբար արթնանում եք գիշերվա ընթացքում, ապա պարտադիր պետք է իմանաք այս մասին․․․Դուք երբևէ բախվել եք
այդպիսի իրավիճակի հետ, երբ դուք արթնանում եք ամեն առավոտ նույն ժամին, ինչ-որ պատճառով։ Պարզվում է, այդ ամենի պատ
ճառը կարող է շատ կարևոր բան լինել․․․

Երեկոյան 9-ից մինչև 11-ը

Այս միջակայքում արթնանալը կարողէ խոսել սթրեսի մասին։Հավանաբար դուք հաճախ եք նյարդայնանում։Հոգեբանները խորհուրդ
են տալիս այդ դեպքում հաճախ հանգստանալ և «բեռնաթափել» գլուխը։

Երեկոյան 11-ից մինչև գիշերը 1-ը

Եթե դուք արթնանում եք այս միջակայքում,ուրեմն դուք ապրել եք խորը էմոցիոնալ հիասթափություն։ Այս ժամը լեղապարկի գործու-
նեության ժամն է, այդ պատճառով էլ ֆիզիոլոգիական տեսանկյունից դուք կարող եք խնդիրներ ունենալ լեղապարկի հետ։ Դրական
և լավատեսական մոտեցումները կօգնեն։

Գիշերը 1-ից մինչև 3-ը

Ատելությամբ լցվել։ Այ դա է նշանակում այդ ժամին արթնանալը։ Այս ժամին գործում է էներգետիկ միջօրեականը կապված լյարդի
հետ։

Գիշերը 3-ից մինչև առավոտյան 5-ը

Այս միջակայքում արթնանալը կապված է թոքերի և տխրության զգացողության հետ։ Կա կարծիք, որ եթե դուք այս ժամին եք արթ-
նանում, ապա ձեր գիտակցության հետ փորձում են կապնվել Վերին ուժերը։

Առավոտյան 5-ից մինչև 7-ը

Կենսաբանորեն այսպիսի վաղ ժամին արթնանալը կարող է վկայել հոգեբանական արգելքների մասին։ Եթե դուք չեք ուզում արթնա-
նալ այդքան վաղ, փորձեք տաք ցնցուղ ընդունել և կատարել մկանների ձգման վարժություններ։

 

Оцените статью