Ես 58 տարեկան եմ և հաղթահարել եմ դիաբետը,ազատվել եմ 30 կգ ավելորդ քաշից և 35 տարեկանի տեսք ունեմ․․․Ահա թե ինչպես։ Մինչ շաքարա խտի հայտնաբերումը ուտում էի այն, ինչ ուզում էր՝ տապակած, ճա րպային, քաղցր սնունդ, վարում էր նստակյաց կենսակերպ՝ հիմնականում ուտում ռեստորաններում:
Բայց մի գեղեցիկ օր, երբ իմ մոտ շաքարախ տ հայտնաբերվեց, ես շատ վա խեցա։ Ես սկսեցի ճիշտ սնվել և խմել շաքա րը իջեցնող թեյեր: Առավոտյան սկսեցի վարժություններ անել և թողեցի ծխ ելը։ Եթե ինձ մոտ դիա բետ չախ տորոշեին, ուրեմն վաղուց մահա ցած կլինեի գի րությունից կամ սր տի կա թվածից։
Միշտ իմացեք, որ ձեր լավագույն բժ իշկը ինքներդ եք: Եթե ունես կամքի ուժ, ապա դու կարող ես քեզ բո ւժել ավելի լավ, քան ցանկա ցած բժիշկ:Մաղթում եմ բոլորիդ առողջություն և ավելի լավատեսություն:Բացի այդ, եթե դուք ունեք ար յան շաքարի բարձր մակարդ ակ, ապա առաջարկում ենք ձեզ ծանոթանալ հզոր բնական միջոցներ, որոնք օգնում են նվազեցնել շաքարի մակարդակը և պահել այն վերահսկողության տակ:
1. Գուավա Գուավայի տերեւները կարող են նվազեցնել ա րյան շաքարի մակարդակը: Ճապոնիայում կատարված ուսումնասիրութ յունները ցույց են տվել, որ այս տերևները նաև օգնում են նվազեցնել խոլե ստերինի մակարդակը:
2. Մոշի տերեւներ Այս տերեւները օգնում են նվազեցնել գլյու կոզայի մակարդակը նորմայի: Պարզապես կանոնավոր օգտագործեք մոշի տերևով թեյ: Այս թեյը կօգնի նաև մաքրել անո թները և նորմալացնել ար յան ճնշումը։
3. Բամիա Չինական հետազոտությունը շարունակեց ցույց տալ, որ բամիա ուտելը բարելավում է ե րիկամների աշխատանքը մարդ կանց մոտ:
4. Հապալաս Կարո՞ղ եք հավատալ, որ այս համեղ հատապտուղը կարող է օգնել նվազեցնել ա րյան շաքարի մակարդակը: 2009 թվա կանին Միչիգանի համալսարանի ուսումնասիրության համաձայն՝ հապալասով սնված մարդիկ շատ ավելի առ ողջ են դարձել՝ սկսած խոլես տերինի և տրի գլիցեր իդի մակարդակի իջեցումից: Բացի այդ, իհարկե, նրանց շաքարի մակարդակը զգալիորեն նվազել է։
Ապրեք առողջ
