Այս բույսը օգտագործվում է սննդի մեջ որպես համեմունք, սակայն քիչ մարդիկ գիտեն առողջության համար դրա օգտակարության մասին: Խոսքը սուսամբարի մասին է։
Սուսամբարն ունի օրգանիզմի համար անհրաժեշտ միներալներ և վիտամիններ, հականեխիչ և հակաբորբոքային հատկություններ:
Սուսամբարով թեյն առողջության համար ունի հետևյալ առավելությունները.
- լավացնում է արյան շրջանառությունը
- լավացնում է մարսողությունը
- ազատում է բորբոքումներից
- հակաօքսիդանտ ազդեցություն
- ամրացնում է ոսկորները
- ապահովում է մաշկի առողջությունը
Ինչպես պատրաստել սուսամբարով թեյը.
- 3ճ.գ. սուսամբարի թարմ տերև կամ 1ճ.գ. սուսամբարի փոշի
- 300մլ ջուր
- Եռման աստիճանի հասցրեք ջուրը:
- Ջուրը լցրեք սուսամբարի վրա և թրմեք 10 րոպե:
- Թողեք, որ թեյը սառի, ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել մեղր:
Խմեք այս թեյը շաբաթական 3 անգամ:
ԶԳՈՒՇԱՑՈՒՄ․ Այս նյութը նախատեսված է միայն տեղեկատվական նպատակների համար: Տվյալ կայքից ստացված տեղեկատվությունը չպետք է կիրառվի ինքնուրույն (օրինակ, բուժման նպատակներով)։ Եթե դուք ունեք որևէ առողջական խնդիր, խնդրում ենք դիմել մասնագետ բժիշկների։
