Ինչպես տան պայմաններում ազատվել մեջքի հատվածում առկա ճարպերից և ունենալ անթերի կազմվածք․․․
Եթե ցանկանում եք ազատվել մեջքի հատվածո ւմ ճարպային կուտակո ւմներից, ապա դիտեք տեսանյութը և մտապահեք ստա-ցած ինֆորմացիան։Պարբերաբար կիրառելով սա՝ շատ շո ւտ կնկատեք դրական փոփոխո ւթյուններ։
Տեսանյութը դիտեք ստորև՝
